994 подписчика
Фитнес-резинка представляет собой эспандер в виде замкнутого кольца из эластичного материала. Резинки бывают разной сложности, ширины и дизайна, но все они позволяют заменить в домашних условиях гантели и тренажеры. Давайте узнаем, какие упражнения можно делать с фитнес резинкой на все группы мышц. Также приглашаем вас на тренировку с резинками в фитнес-клуб «Мультиспорт», где профессиональные инструкторы помогут вам достичь желаемой формы в кратчайшие сроки. Как использовать фитнес-резинки Фитнес-резинки усиливают сопротивление при выполнении упражнений, увеличивая их эффективность. Их выбирают по уровню сложности и ширине...
2 подписчика
ТОП-6 лучших резинок для фитнеса. Какие резинки для фитнеса лучше? Какие упражнения можно делать с фитнес резинкой? Здесь обзор только лучших моделей. Тренировочные ленты, также известные как ленты для упражнений, резинки для фитнеса или ленты сопротивления, представляют собой изделия, используемые во время силовых или аэробных тренировок. Их используют профессиональные игроки, тренеры, любители спорта и физиотерапевты. Ленты рекомендуются всем, кто хочет укрепить свое тело и улучшить свое состояние...