Рассказывает врач-невролог, мануальный терапевт медцентра "Здоровье" Галагуза Владимир Николаевич

Лечение остеохондроза в домашних условиях после постановки такого диагноза возможно по средствам ЛФК. Лучше всего согласовать комплекс с врачом. Лечебная физическая культура направлена на восстановление подвижности и улучшения кровообращения межпозвоночных дисков, а так же укрепления мышечного корсета поддерживающего позвоночник. Комплекс не содержит сложных упражнений и доступен каждому в домашних условиях. Он снимет болевые ощущения, но его необходимо выполнять ежедневно, тогда вы получите ощутимый результат...