👉На возникновение боли в пояснице влияет много факторов. Это проблемы с внутренними органами, осанка, походка, лишний вес, большой живот и т.д. Для того, чтобы снять компрессию с межпозвонковых дисков, нужно выполнять гимнастику...

Образ жизни человека, имеющего проблемы со спиной, предполагает более внимательное отношение к здоровью. Боли в области поясницы могут возникать в силу разных причин: защемление нерва, мышечные спазмы, хронические заболевания внутренних органов, опухоли, остеоартрит, анкилозирующий спондилит и др. Но часто характерную боль вызывают заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз и межпозвонковые грыжи, новые и старые травмы позвоночника, сколиоз. Характер возникновения боли может существенно различаться...