Пониженный гемоглобин – это достаточно распространенная проблема, которая возникает из-за недостаточного количества железа в крови. Если этого микроэлемента не хватает, случается сбой при переносе питательных веществ в ткани организма, например, кислорода...

Вроде питаетесь правильно, а похудеть никак не получается. Стоит сдать анализы на гемоглобин и ферритин! Железо является важнейшим микроэлементом для правильного функционирования организма. Вы не избавитесь от лишнего веса, если у вас есть железодефицитная анемия (даже в скрытой форме) Расскажу сначала свою историю. Весной 2017 года со мной творилось что-то странное: я считала калории, ползла в спортзал, а результата не было. Была головная боль, апатия, сонливость, желание сожрать шоколад, что...