Здравствуйте! Углеводы являются самым важным и главным источником энергии для питания нашего организма. Они быстрее всех остальных компонентов пищи высвобождают энергию в процессе метаболизма и дают то самое «топливо» для работы нашего мозга и организма в целом. Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом. Стоит знать, что углеводы есть разные. Есть углеводы быстрые, а есть...