Если вы хотите ускорить процесс по созданию красивых ног и ягодиц, то в этом вам помогут специально предназначенные для данной цели тренажеры. Сегодня мы расскажем о пяти лучших тренажерах для ног и ягодиц, которые имеются в спортзале и о тех, которые вы сможете приобрести себе для домашних занятий. Лучшие тренажеры для ног и ягодиц в зале Данные тренажеры являются одними из самых эффективных в целях проработки мышц ног и ягодиц в спортивном зале. Важно: неправильная техника выполнения того...

Миф о женских тренажерах на разведение — сведение ног. Они самые мужские из всех! Качают ноги, создают осанку, а еще — лучше всего поднимают тестостерон! Советы чемпиона. В этом видео чемпион мира по пауэрлифтингу и тренер высшей категории Олег Виноградов развеивает самый устойчивый среди представителей сильного пола, посещающих залы для фитнеса, стереотип. Тренажеры для разведения и сведения ног – только для девушек! Большей ошибки даже представить нельзя. Если выполнять только считающиеся «мужскими»...