Какова норма веса для беременных? Какие продукты важно добавить в свой рацион? А каких, наоборот, избегать? Какие витамины необходимы будущей маме? О самых важных моментах в каждом триместре беременности рассказывает врач акушер-гинеколог Дина Листопад. Что такое триместр — Триместр — это период в три месяца. Врачи делят срок беременности на триместры в связи с физиологическими особенностями развития плода, а еще так удобнее проводить наблюдение за женщиной и фиксировать изменения ее самочувствия и состояния здоровья...

Недавно мы делали для нашей травяной мастерской чайный сбор для беременных и кормящих мам 🐣 Запрос уже некоторое время висел в воздухе, но подобрать состав было непросто, потому что для многих трав противопоказание – беременность или ранний детский возраст. Важно помнить, что если вы на грудном вскармливании, то вещества из чая, который вы пьете, попадут в том числе в молоко, а значит должны быть безопасны для малыша. Маленький организм отличается от взрослого не только размером, но и тем, как функционируют некоторые его системы (нервная, иммунная)...