Когда речь заходит о спортивных травмах, многие автоматически думают о коленях как о главных жертвах. Но на деле голеностопный сустав часто страдает не меньше. Впрочем, это не умаляет того факта, что коленные суставы и ягодичные мышцы также очень уязвимы. С правильным подходом к тренировкам, включая акцент на технике выполнения упражнений, риск травм можно существенно снизить, рассказал «Вечерней Москве» травматолог-ортопед медицинских центров «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» Тимур Щербак. Почему...

Сильный гололед может стать причиной различных травм. Но не всегда понятно при падении, какую конкретно травму человек получил. Как отличить ушиб, вывих и перелом — в материале «Вечерней Москвы». Какой вид травмы самый распространенный зимой По словам травматолога Ильи Лебедева, самыми распространенными видами травм зимой являются ушибы конечностей. — В зимний период из-за большого обилия льда люди частом падают и травмируются. Тем не менее в большинстве случаев эти травмы не носят серьезной характер, человек получает лишь ушибы...