Ни один ремонт или строительство не обходится без перемещения тяжелых предметов. Возможно вам нужно передвинуть мебель или донести строительные материалы. Если это сделать неправильно, то вы можете получить травму. В статье расскажу о трех простых советах как правильно поднимать и переносить тяжести на стройке. Правило 1. Трезво оценивайте свои силы Иногда в обществе других людей не хочется показаться слабым. Или же в молодости вы легко могли носить мешки с зерном и разгружали вагоны. В обоих случаях, если не думать о своем состоянии, можно переоценить свои силы и получить травму...

Какие существуют возможности не доводить дело до суда, если ваше преступление относится к категории небольшой и средней тяжести. Вас обвиняют в преступлении. Они бывают 4 категорий тяжести (ст. 15 УК РФ): небольшой, где санкция статьи предусматривает самое строгое наказание до 3 лет лишения свободы; средней тяжести – для умышленных – до 5 лет лишения свободы, для неосторожных преступлений – до 10 лет; тяжкие – для умышленных до 10 лет лишения свободы, для неосторожных – до 15 лет; особо тяжкие –...