26,1 тыс читали · 1 год назад
Как снижать холестерин и бороться с бляшками в сосудах без таблеток и статинов?
Изображение от freepik Холестерин — вещество, которое жизненно необходимо для выработки гормонов, клеточных мембран и организма в целом. Но повышенный уровень холестерина опасен для здоровья. Холестерин входит в состав атеросклеротических бляшек в сосудах, которые нарушают кровоток, повышает риск инфаркта разных органов, инсульта, тромбоза, сердечно-сосудистых катастроф и заболеваний. Как снижать уровень холестерина? Есть ли другие решения, кроме приема статинов? Разбираем главное с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic...
9 месяцев назад
Какие витамины снижают холестерин: список от нутрициолога
Холестерин — важнейший элемент в организме для построения клеток. Непосредственное участие в обмене жиров принимают витамины. Они поддерживают правильную выработку холестерина, снижают уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), так называемого «плохого» холестерина, укрепляют и защищают сосуды, препятствуют образованию холестериновых бляшек и уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому тем, кто страдает повышенным уровнем холестерина, необходимо употреблять витамины. А какие...