Жалуясь на неприятные ощущения в ногах, люди часто даже не представляют, что внутри просвета вен сформировались сгустки крови, или тромбы. Они могут образовываться и в других участках, включая шею и грудную клетку, но чаще всего это проблема нижних конечностей. Стоит отметить, что тромбы могут возникать, как в системе поверхностных вен, что происходит в подавляющем большинстве случаев, так и в глубокой венозной системе (10-15% случаев). Существует несколько причин возникновения тромбов, причем нередко это приводит к смерти, но чаще всего их находят и рассасывают...

Режим потребления Вода необходима для здоровой крови! Чистая вода, а не чай, кофе или суп! Питьевой режим, или, проще говоря, сколько воды человек выпивает в день и через какие промежутки времени, очень важен. Средняя норма составляет от 30 до 50 граммов на килограмм веса тела, но все очень индивидуально, зависит от типа работы человека, его физической активности, климата, в котором он живет, интенсивности потоотделения и т.д. Определить, нужно ли вам увеличить количество воды, легко по цвету мочи...