301 прочтение · 4 года назад
Как понизить пульс?
Каждый из нас знает, что пульс — это ритмичное биение артерий, связанное с частотой сокращений сердечной мышцы. О том, в каких точках его можно найти и как измерить известно не только всем. С проблемой повышенного пульса, сталкиваются люди, болеющие недугами сердца и системы кровотока. Иногда частота пульса напрямую повязана с перенагрузкой физического или эмоционального характера, волнением, некоторыми эндокринными заболеваниями. Во многих случаях повышенный пульс сопровождается одышкой, болью в...
77 прочтений · 1 год назад
Врач рассказала, как быстро понизить высокий пульс без таблеток
Как было показано специалистом по кардиологии из СМ-Клиники Наталией Золотаревой, люди, чья частота сердечных сокращений в состоянии покоя превышает 100 ударов в минуту, на 78 процентов чаще попадают в кардиологическое отделение. Внезапное учащение сердечных сокращений может указывать на плохую физическую форму или перенапряженную нервную систему. Для снижения пульса медленное глубокое дыхание и техника дыхания 4-7-8 будут полезны. Однако если приступ учащенного сердечного ритма не проходит даже после применения таких техник, то лучше сразу обратиться к врачу...