302 читали · 4 года назад
Как понизить пульс?
Каждый из нас знает, что пульс — это ритмичное биение артерий, связанное с частотой сокращений сердечной мышцы. О том, в каких точках его можно найти и как измерить известно не только всем. С проблемой повышенного пульса, сталкиваются люди, болеющие недугами сердца и системы кровотока. Иногда частота пульса напрямую повязана с перенагрузкой физического или эмоционального характера, волнением, некоторыми эндокринными заболеваниями. Во многих случаях повышенный пульс сопровождается одышкой, болью в...
Врач рассказала, как быстро понизить высокий пульс без таблеток
Как было показано специалистом по кардиологии из СМ-Клиники Наталией Золотаревой, люди, чья частота сердечных сокращений в состоянии покоя превышает 100 ударов в минуту, на 78 процентов чаще попадают в кардиологическое отделение. Внезапное учащение сердечных сокращений может указывать на плохую физическую форму или перенапряженную нервную систему. Для снижения пульса медленное глубокое дыхание и техника дыхания 4-7-8 будут полезны. Однако если приступ учащенного сердечного ритма не проходит даже после применения таких техник, то лучше сразу обратиться к врачу...