Влиться в рабочий процесс после долгих праздничных дней особенно нелегко. Смягчить привыкание к режиму трудовых будней помогут адаптогены – природные «энергетики». Какими они бывают, расскажем в данной статье. Размещенная ниже информация приведена в ознакомительных целях и не призывает к самолечению. Если вы заметили у себя похожие симптомы, пожалуйста, обратитесь к специалисту и соблюдайте его рекомендации. Адаптогены помогают справляться с умственными и физическими нагрузками, а также повышают сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, негативным внешним факторам и стрессу...

К сожалению, от травм никто не застрахован, ни спортсмен, ни офисный работник, ни пожилой человек  Но иногда все проходит бесследно , а вот в большинстве случает вся эта ситуация сопровождается болью , которую трудно терпеть. Первое что приходит на ум - обезболки. Давайте разберем все по полочкам: Дискомфорт не нужно терпеть. Длительное наличие болевого синдрома не только нарушает привычный ритм жизни и выбивает из колеи, но и ограничивает подвижность в суставах, а также может приводить к «порочному...