В прошлом году я решил провести эксперимент у себя дома. Полностью заменил все лампы на светодиодные. Думал — экономия, современно, круто. Купил тёплого свечения, чтобы не раздражали. Довольный ходил недели две. А потом заметил странную вещь: вечером не могу уснуть. Сижу в гостиной при этом «экономичном» свете, вроде бы уставший, а в голове — каша. И глаза к концу дня красные, будто за компьютером 12 часов сидел. Жена тоже начала жаловаться: «Что-то свет неприятный, голова болит». А ведь я брал самые дорогие, с индексом цветопередачи Ra > 90, которые обещали «комфортный, как дневной»...