Беременность для многих девушек - пора, когда наконец-то можно расслабиться. Если до этого соблюдалась какая-то диета, вроде бы наконец можно кушать то, чего душа пожелает. Особенно если очень хочется :) На самом деле это совсем не так. Существует много продуктов, которые нельзя, а иногда даже опасно употреблять во время беременности. Разберемся с этими нарушителями и выбросим (ну постараемся) их своего дома. Сахар На первом месте - сахар. Продукты с большим содержанием сахара, это источник углеводов, и отсутствие хоть чего-либо полезного...

Сегодня мы расскажем, действительно ли свежевыжатые соки так полезны, как принято думать. Разобраться в этом крайне важно: многие люди употребляют их ежедневно, делают основой детокс-программ, устраивают на них разгрузочные дни и активно предлагают их своим детям. В свежевыжатых соках и на самом деле содержится большое количество витаминов, минералов, антиоксидантов и других минорных компонентов, полезных для здоровья человека. Он и правда полезнее, чем сладости, фастфуд, сладкие газированные напитки или пакетированный сок...