Психологические защиты - это механизмы, которые мы используем для защиты себя от негативных эмоций и ситуаций. Они помогают нам справляться с трудностями и сохранять психическое равновесие. Но какие именно защиты существуют и как они влияют на нашу жизнь? Во-первых, стоит отметить, что психологические защиты могут быть полезными, но могут также привести к проблемам, если мы становимся зависимыми от них. Например, постоянное использование защиты "отрицание" может помешать нам видеть реальность и решать проблемы...