Сухофрукты — это отличная альтернатива сладостям. Сахара в них содержится немало, но вместе с тем сухофрукты включают в себя витамины и полезные микро- и макроэлементы в отличие от конфет. Сухофрукты могут использоваться в качестве перекуса, вместо десерта к чаю или вообще стать начинкой для выпечки. А если вы тщательно следите за своим здоровьем, то вам будет интересно узнать, какие сухофрукты — самые полезные. «Первый женский» собрал Топ-5 сухофруктов, которые несут самую большую пользу женскому организму...
За окнами зима, с каждым днем становится все холоднее, и нам так хочется продлить лето, все еще продаются свежие фрукты, но их с каждым днем становится все меньше. И так хочется запастись этими "живыми витаминами" впрок, но пока еще нет рецептов их длительного хранения. Поэтому, закупаем фрукты и варим варенье, джемы, компоты на зиму. А чем хуже варенья и компотов сухофрукты, они такие же солнечные и вкусные, как свежие фрукты. И также содержат микроэлементы и витамины, полезные для здоровья. Самые полезные сухофрукты Сухофрукты - желанный продукт для верующих во время поста...