В этой статье я расскажу, что такое страх и какой он бывает. Мы рассмотрим, откуда берутся фобии, а также рассмотрим разновидности паники. Что такое страх Страх — это нормальная эмоция, которая есть у нас с рождения. Она возникает, когда мозг думает, что мы находимся в опасности и связана с инстинктом самосохранения.  Эта эмоция возникает у нас чаще остальных, так как эффективно сохраняет нам жизнь. Мы пугаемся намного чаще чем замечаем это. Например, мы не трогаем конфорку плиты на кухне, потому что боимся обжечься...

Появление #страха или тревожности в определенных обстоятельствах, когда опасность действительно имеет место быть, считается нормальным явлением. Так организм мобилизует свои силы, чтобы вовремя и точно дать отпор угрозе. Что такое здоровый страх У психически здоровых людей реакция страха появляется при наличии объективных причин бояться. Такое ощущение приходит быстро, но так же быстро улетучивается. Личность не «застревает» на постоянном прокручивании в уме риск-факторов, способна продолжать социальное функционирование в обычном режиме...