Перед тем, как прибегнуть к препаратам для снижения аппетита, следует внимательно с ними ознакомиться. Какими бывают препараты для снижения аппетита, как они работают, как их принимать? Прибегать к препаратам для снижения голода следует только в той ситуации, если естественные методы бессильны. Естественные методики – это занятия спортом, правильное питание и активность в образе жизни, они безвредны и универсальны, но, к сожалению, бессильны, если человек не понимает всей важности правильного образа жизни...

Существует много средств для похудения как натуральных, так и лекарственных. Последние, безусловно, нужно обсуждать с врачом, так как есть множество противопоказаний. С натуральными средствами гораздо проще — нужно лишь учитывать наличие аллергии, или других неприятных индивидуальных реакций. 1. Кайенский перец как отличная, не очень острая приправа к пище, способен снижать аппетит. Можно употреблять как в натуральном виде, так и в виде специальных пищевых добавок. Хорошо сочетается с куркумой. 2...