[ Смотреть видео на сайте НТВ ] Диетологи все время пугают калориями, а что это вообще такое, толком не объясняют. Здравый смысл, конечно, подсказывает простую формулу: если ешь больше, то толстеешь. Но сколько это — больше, чем нужно? У людей нет инстинктов, защищающих от переедания. Тысячелетиями просто не было такой проблемы — еды, наоборот, не хватало. Сейчас мы знаем, что вся нерастраченная энергия запасается в жир, а в XIX веке ученые только подбирались к разгадке. Например, американский химик...

«Кто не работает, тот ест. Учись, студент!» – заявлял довольно плотный на вид хулиган из «Приключений Шурика». К сожалению, справится с лишним весом бывает сложно и тому, кто работает, и тому, кто не слишком обременён физическим трудом. Каждому из нас уже оскомину набили поучения про сбалансированное питание и физкультуру. Безусловно, они работают. Но иногда мы сталкиваемся с трудностями вроде затяжного плато или последней пары упрямых килограммов. И тогда можно попробовать применить неочевидные способы похудения...