Советовать любят все. Советы не любит никто. Особенно, если их не просили и конструктива в них ноль целых, хрен десятых. Удивительная штука, но спорт и зож это такие темы, на которые спешит высказаться почти каждый. И, если Вы проходите свою дорогу к идеальному телу, то, будьте уверены, советчиков будет, хоть отбавляй. И знаете, что интересно? Есть рациональное зерно и в самых глупых советах, а идеализировать нельзя вообще ничье мнение. Давайте разбираться в полезных, смешных, глупых и опасных советах...