Когда в бланке анализа натрий отмечен стрелкой, первая мысль кажется очевидной: слишком много или мало соли в еде. Но концентрация натрия в крови — это прежде всего история о соотношении натрия и воды, а не простой счётчик соли в тарелке. Мне 48, я фитнес-тренер. В теме электролитов особенно легко скатиться в советы «просто попей» или «просто добавь соли». Так делать нельзя. Один результат не объясняет причину, а неверная коррекция воды или соли может ухудшить нарушение. Внезапная спутанность, судороги,...