Лето — время активного отдыха на природе. Но длительное пребывание на солнце может привести к перегреву организма. Как распознать симптомы перегрева и что делать в такой ситуации? Симптомы перегрева: • головная боль; • головокружение; • тошнота; • слабость; • учащённое сердцебиение; • повышение температуры тела. Если вы заметили у себя или у кого-то из окружающих эти симптомы, необходимо принять меры для охлаждения организма. Первая помощь при перегреве: • Переместитесь в прохладное место, желательно в тень...

Жаркое лето способно подарить не только приятные эмоции и впечатления от релакса на природе. Чрезмерное употребление солнечных ванн или длительное вынужденное пребывание на солнце чревато не самыми положительными последствиями,  например, перегревом. Что же делать, если человек, потеряв бдительность, перегрелся на солнце – мы расскажем в данной статье. 1. Определить симптомы Симптомы перегрева – коварная вещь, поскольку есть сложности в их распознавании. По сути, он является тепловым ударом, но человеку самостоятельно очень сложно произвести оценку своего состояния...