Лето - пора открытых окон и включённых кондиционеров. Расплачиваться за спасительную прохладу приходится собственным здоровьем. Как помочь себе, когда продуло? И о каких ещё болезнях говорит боль в шее? При длительном направленном воздействии холодного воздуха (например, идущего из кондиционера), происходит спазм шейных мышц. Они сжимаются, и кровообращение нарушается. В результате возникает локальное воспаление, которое провоцирует боль. В медицине такое состояние называется шейным миозитом. Как...

Наверное это знакомо каждому — просыпаешься утром и не можешь повернуть голову. Или вдруг чувствуешь, что спину «скрутило» после сквозняка. В народе говорят: «продуло». Врачи называют это миозитом. Независимо от терминологии — это воспаление мышц. И, происходит оно из-за того, что они переохладились и резко спазмировались. В большинстве случаев это проходит за пару дней и можно помочь себе дома. Но если сделать что-то не так, можно только ухудшить положение. Давайте разберем, что делать можно и нужно, а что категорически нельзя...