🚭 Отказ от курения сигарет – это серьезное испытание для организма. Никотиновая зависимость формируется быстро, но преодолеть ее можно. Многие курильщики не задумываются о том, что уже через 20 минут после последней сигареты в теле начинают происходить значительные изменения. Но что конкретно испытывает организм? Как быстро проходит зависимость? Давайте разберемся! Как только человек перестает курить, его тело тут же начинает процесс регенерации: ✅ Снижается уровень никотина – организм получает сигнал о том, что поступление вещества прекратилось...

Некоторые люди иногда говорят, что, когда бросали курить резко, у них были какие-то проблемы со здоровьем. Они верят в побочные эффекты отказа от курения, от никотина или от привычки. Беспокоятся, что им, видимо, поздно или нельзя бросать. Наиболее часто называются такие симптомы как головокружение, кашель, тошнота, рвота, сердцебиение, учащение пульса, повышение или понижение давления, плохой сон ночью или сонливость днем, снижение внимательности или концентрации, чрезмерная потливость, потеря аппетита, запор, понос, и так далее...