Пока носила малыша боролась с искушением съесть что-то любимое. Можно ли есть роллы кормящим мамам? Блюдо, по составу, полезно, позволяет снабжать организм нужными минералами, витаминами. Но женщинам в этом положении лучше от него отказаться. Объясняется такое тем, что многие рыбы, из которых делаются роллы, могут стать причиной аллергических проявлений у малышей. Опасность блюда: Баловать себя роллами можно, но после достаточного развития малыша и отсутствия у него аллергических реакций...

Суши и роллы — популярные блюда японской кухни, которые еще несколько десятилетий назад плотно закрепились и в нашем, российском меню. Вкусные легкие роллы, привезенные службой доставки, позволяют быстро насытиться без траты времени на готовку. Но когда девушка носит ребенка или кормит его грудью, ей приходится уделять большое внимание своему рациону, чтобы не навредить ни малышу, ни себе. «Первый женский» выяснил, можно ли употреблять суши и роллы беременным или кормящим женщинам. В чем польза...