Суши и роллы — популярные блюда японской кухни, которые еще несколько десятилетий назад плотно закрепились и в нашем, российском меню. Вкусные легкие роллы, привезенные службой доставки, позволяют быстро насытиться без траты времени на готовку. Но когда девушка носит ребенка или кормит его грудью, ей приходится уделять большое внимание своему рациону, чтобы не навредить ни малышу, ни себе. «Первый женский» выяснил, можно ли употреблять суши и роллы беременным или кормящим женщинам. В чем польза...

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня на повестке дня суши. В XXI веке для нас японская кухня перестала быть экзотикой и полюбилась многим россиянкам и россиянам. Если вы любите роллы, но совсем недавно стали мамой, наверняка у вас зреет вопрос: «Можно ли суши при грудном вскармливании?». Об этом мы и поговорим в рамках этой статьи. 6 доводов против суши при ГВ Период ГВ (грудного вскармливания) это время значительных ограничений для кормящей мамы, если она заботится о своем ребенке. Многие врачи советуют подождать с дегустацией роллов и других блюд японской кухни на время лактации...