Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! В период кормления грудью, мама должна понимать и чувстврвать свою полную ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье своего малыша. На качество молока влияет образ жизни женщины, а также ее питание...

Грудное вскармливание — это уникальный и важный этап в жизни новорожденного и его мамы. В этот период особенно важно следить за своим питанием, так как то, что ест мама, напрямую влияет на здоровье и самочувствие малыша. Некоторые продукты могут вызвать аллергические реакции или дискомфорт у ребенка, поэтому важно знать, что стоит исключить из рациона. 1. Цитрусовые фрукты 🍊🍋 Цитрусовые фрукты, такие как апельсины, мандарины,лимоны и грейпфруты, могут вызывать аллергию у младенцев. Даже если вы...