Вы должны соблюдать осторожность в отношении своей диеты во время беременности, потому что все, что вы едите, влияет на здоровье и развитие вашего ребенка. Некоторые продукты должны быть ограничены, а от других стоит полностью отказаться. Проанализируйте свое меню, потому что может оказаться, что ваши любимые продукты теперь подвергаются цензуре. В течение следующих 9 месяцев ваша диета является источником питательных веществ для желудка вашего ребенка - не позволяйте ничему причинить ему вреда....

Будущие мамы хотят дать своему малышу все лучшее. Питание играет важную роль в развитии плода. Но есть продукты, которые беременным нельзя есть, так как могут навредить. Мы расскажем, какие продукты запрещены и почему. Это поможет будущим мамам составить правильный рацион. С началом беременности потребность женщины в питательных веществах увеличивается. Для развития плода ей нужно больше белков, жиров, углеводов, макро- и микроэлементов. Недостаток питания может навредить здоровью мамы и ребенка...