Разбираемся, когда вода не приносит пользы, нужно ли ее выводить и как правильно это делать без вреда для здоровья Поговорили с врачом и диетологом о том, почему появляются отеки и надо ли ограничивать питьевой режим. Материал прокомментировали: Михаил Швецов, врач-нефролог, к.м.н., клиника «Семейная»; Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Роль воды в организме Тело человека почти на 60% состоит из воды...

Здравствуйте! Лишняя жидкость в организме — проблема, знакомая большинству не понаслышке. Причём в основной массе виноваты в её появлении мы сами. Конечно, выходя на борьбу с отёками, первым делом, нужно устроить проверку работы почек, щитовидной железы и сердца. А теперь самый сложный этап — честно ответить себе, что мы делаем для нормального выведения воды из организма. И если медицинский аспект вопроса будет основан на результатах анализов и медицинских заключений, то признание собственных ошибок, и главное — преодоление пути по их исправлению является исключительно нашей прерогативой...