Состояние нашей кожи во многом зависит от питания. Некоторые продукты могут ускорять процессы старения и вызывать различные проблемы с кожей, в то время как другие, наоборот, способствуют ее здоровью и молодости. В этой статье мы рассмотрим, какие продукты вредны для кожи лица, а какие полезны, и как правильно питаться, чтобы сохранить красоту и здоровье. Чрезмерное употребление сахара приводит к гликации – процессу, при котором молекулы глюкозы повреждают коллаген и эластин, вызывая преждевременное старение кожи...

Что такое здоровое питание, а что нет. Вообще есть что нибудь полезное? Сосиски - это не мясо, овощи - пестицидами, мясо - гормонами, люди заболевают. Как правильно питаться тогда? В этой статье мы перечислим (почти) все ПРОВЕРЕННЫЕ вредные продукты и опровергнем некоторые из самых популярных мифов в Интернете. Факты и анализ могут помочь вам построить действительно здоровую диету, не боясь переполнить свое тело вредными продуктами. «ВСЕ ЭТО ХИМИЯ» - ПРАВДА ИЛИ ЛОЖЬ? Давайте начнем с довольно известного мифа ...