Красота, блеск и здоровье волос определяются генетикой, возрастом человека, гормональным фоном организма и другими факторами, повлиять на которые мы не в силах. Но дефицит питательных веществ — одна из немногих вещей, которые поддаются контролю и могут значительно улучшить состояние шевелюры и помочь ей расти быстрее. Меню для роста волос: главные компоненты Прежде чем вы потратите еще три месяца на использование продуктов красоты, обещающих сделать ваши волосы идеально гладкими, шелковистыми и блестящими,...

Новое исследование показывает, что определенные продукты способствуют выпадению волос, а другие помогают их росту, пишет МedicalХpress. Согласно метаанализу, опубликованному в журнале Nutrition and Health, который проанализировал 17 исследований о связи рациона питания и здоровья волос, сахаросодержащие напитки и алкоголь связаны с повышенным риском выпадения. «Когда мы потребляем большое количество сахара, у нас возникает скачок инсулина, который способствует воспалению и может искажать естественные циклы роста волос...