Кости и суставы — это фундамент тела. Они держат нас, позволяют двигаться, защищают внутренние органы. Но с возрастом они изнашиваются: кости теряют плотность, хрящи истончаются, суставы болят. Многие списывают это на возраст и наследственность...

Забота о здоровье суставов — это не только физическая активность, но и питание, которое играет ключевую роль в поддержании их функционирования. Об этом в интервью изданию FOCUS Online рассказал известный немецкий ортопед и основатель отделения эндопротезирования, профессор Карл Филипп Кутцнер. Согласно словам профессора, суставной хрящ постоянно обновляется, что подразумевает необходимость регулярного поступления питательных веществ. Важнейшую роль играют продукты, способные снижать воспаление и поддерживать обменные процессы в тканях...