Незаменимыми и важными компонентами, которые играют ключевую роль в обмене веществ в организме, являются витамины. Чтобы оптимально поддержать состояние здоровья и достичь биологических эффектов, витамины потребуются в малых количествах, но их нехватка выражается весьма негативными последствиями. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! О важности витамина В1 Тиамин (витамин В1) в организм человека поступает путем всасывания в кровь из ЖКТ...

Прежде чем начать нужно разобраться что же такое витамины - особые вещества, без которых организм не может нормально функционировать. Они участвуют в биохимических процессах и обеспечивают правильную работу клеток, тканей и органов. Есть 3 патологических состояния организма, основанных по наличию или отсутствию витаминов в нашем организме. 1) Гиповитаминозы- обусловлены недостаточным поступлением в течение длительного времени витаминов с пищей или неполным их усвоением. Особенно неприятны скрытые...