💊 Польза Селена. В каких продуктах содержится. Как определить дефицит Селена.
В каких продуктах много селена?
Селен – сегодня это элемент молодости, бодрости и продуктивности, но ещё чуть более двухсот лет назад он считался токсичным веществом. После исследований его эффективности помощи в борьбе с раковыми заболеваниями при соблюдении дозировки, учёные открыли магические свойства селена, и он получил мировую славу. Суточная доза селена составляет: Мужчины 60 – 70 мкг; Женщины 55 – 65 мкг; Дети до 18 лет 15 – 50 мкг Он имеет накопительный эффект и укрепляет иммунитет, нормализует работу сердечно – сосудистой...
Топ-15 продуктов с высоким содержанием селена: идеальная еда для обмена веществ, красивой фигуры, здоровья клеток печени и щитовидной железы
Всем привет! Дорогие друзья, мы продолжаем развивать аппетитные летние темы. Огромное вам спасибо за рецепты – и исполнение, и количество тянут на очередной полноценный сборник. На завтра объявляем конкурс на рецепты с селеном. Готовы? В Премиум-клубе сегодня первый эфир-знакомство с нейроурологом, урологом, урогинекологом Ириной Алексеевной Сутуло. Наша беседа была сплошным удовольствием – в том числе и эстетическим. Ирина Алексеевна – это тот врач, который действительно хочет и поэтому МОЖЕТ разобраться в проблеме и всегда идет до конца...