Поступает много вопросов на тему: что ввести в рацион ребенка, чтобы избавиться от запора? Или, наоборот, от всего диарея – что ввести, чтобы закрепило? Если это первые месяцы прикорма – обратите внимание, в первую очередь, на готовность ребенка к прикорму в целом и на количество прикорма (см статью «Изменение стула при введении прикорма») Что важно знать о крепящих и слабящих свойствах продуктов: ❗Нет единого перечня продуктов, которые всех слабят или крепят – всегда есть индивидуальные реакции,...

Данные знания, позволяют Вам принимать ⚫осознанны⚫решения в питании своих детей. Это помогает обеспечить малышам оптимальное питание, формирование здоровых привычек и предотвращение возможных проблем со здоровьем в будущем 💡 Продукты которые КРЕПЯТ ✅ Фрукты и ягоды 🥕:  Банан зелёный, груши твёрдые (недоспелые), хурма, черника, яблочное пюре, гранат, лимон, черноплодная рябина, айва, кизил, изюм, виноград (кроме зелёного), чёрная смородина ✅ ОВОЩИ и зелень:  Отварная морковь, баклажаны, сырая...