13,5 тыс читали · 1 год назад
План питания для защиты от диабета: 8 лучших и 5 худших групп продуктов ежедневного меню
Всем привет! Возвращаюсь к одной из своих любимых тем: планированию питания, которое утрет нос главным метаболическим демонам современности - любимчикам большой фармы. Да, кстати, челлендж "2-й Осенний марафон" продолжается. Отчеты комментировать могу не все, но все читаю. Вторая новость: завтра, 2 ноября, увидимся в эфире телеканала "Доктор" в 11:00. Приходите! Даже если диабета нет, формировать рацион стоит с таким расчетом, чтобы у этого монстра не было никаких шансов. «Здоровое» или «правильное» питание в распространенном смысле этого слова – вообще не то, что требуется...
59,7 тыс читали · 5 месяцев назад
Сахар в крови не повышен благодаря советам эндокринолога. 9 правильных продуктов в рационе диабетика
Как же надоели "скачки" глюкозы в крови, ничего не могла есть – сидела на одной капусте, пока не посетила в столице грамотного эндокринолога. Теперь в моем рационе правильные продуты. Хотите "устаканить" сахар в крови? Дочитайте эту статью до конца, чтобы узнать как следует питаться. Правильный рацион питания крайне важен для людей с сахарным диабетом. Все продукты, которые мы употребляем, напрямую влияют на уровень глюкозы в крови, а также на протекание хронического заболевания. Да, лечение людей...