Доброго дня всем, кого заинтересовала тема статьи! Знаете ли вы, что многочисленные научные исследования в области здорового питания доказали, что прием кальция отдельно или совместно с другими добавками положительно влияет на снижение веса или уменьшение жировых отложений? Кальций важный для здоровья минерал. Кальций - минерал, которого более всего в теле человека. Он незаменим для таких процессов в нашем организме как: Диетологи называют кальций лучшим помощником для тех, кто желает похудеть....

Многие уверены: если ешь творог — с костями всё будет в порядке. Но с возрастом организм меняется, и простого “побольше кальция” уже недостаточно. В этой статье объясняю, где действительно содержится кальций, что мешает ему усваиваться и как помочь организму сохранить кости крепкими. Меня зовут Куликова Анна, я врач-нутрициолог, невролог, кинезиолог. Я говорю о важный вещах, знание которых облегчают вашу жизнь. Если цените это, то буду благодарна, вашему 👍. Для меня это очень ценно❤️ Да, в молочных продуктах действительно много кальция...