Подготовка к беременности должна контролироваться специалистом. Только врач способен оценить состояние здоровья своих пациентов и порекомендовать им те продукты, которые необходимы конкретно при их нарушениях. Поэтому не стоит слишком отклоняться от курса, намеченного лечащим врачом. Общие рекомендации по рациону в период подготовки к беременности: Готовить только из свежих и натуральных продуктов. Не употреблять давно приготовленные блюда. Нужно тщательно жевать еду. Это поможет избежать проблем с пищеварением...

Сегодня мы поговорим о продуктах, которые положительно сказываются на качестве нашей спермы. Давайте приступим к перечислению продуктов и объяснению как они влияют на сперматозойды: 1. Тёмный шоколад. Хороший тёмный горький шоколад занимает лидирующее место в помощниках для улучшения спермы. Это продукт так хорош из-за достаточного содержания в нём: антиоксидантов, аминокислот и L-аргинина. Все эти вещества играют важную роль. Представляете, достаточно просто есть шоколад, чтобы решить большую часть проблем, которые связаны с мужским семенем...