5089 читали · 1 год назад
От чего зависит уровень ферритина в крови и как его можно контролировать?
Ферритин - что это такое и как оно связано со здоровьем Ферритин - это белок, который отвечает за хранение железа в организме. Он находится в печени, селезенке и костном мозге, а также в меланоцитах (клетках, которые содержат пигменты, отвечающие за цвет волос, кожи и глаз). Ферритин играет важную роль в поддержании жизненно важных функций организма, таких как формирование красных кровяных клеток и поддержание здоровья иммунной системы. Анализ уровня ферритина в крови Уровень ферритина в крови измеряется для определения наличия или отсутствия дефицита железа в организме...
8552 читали · 1 год назад
Как я подняла свой уровень ферритина с 4 до 44 без добавок и мяса? Рассказываю весь процесс
Несколько лет я жила с головокружениями после вставания с кровати, сложностями с утренними подъемами, мышечной слабостью и вообще каким-то нежеланием что-то делать (только спать). И считала это нормальным. Затем, в 2020 году сдала в поликлинике общий анализ крови и увидела там гемоглобин 105. И тут-то понеслось... Мне тут же выписали добавки железа, через месяц я пересдала расширенный профиль в платной клинике, где увидела гемоглобин 110, а ферритин 4 (думаю до лекарства с железом он был еще ниже, но я не знала)...