Лучше 7 продуктов для печени
Какие продукты улучшают работу печени
Печень — один из самых важных органов в организме, выполняющий множество жизненно необходимых функций: от фильтрации токсинов до синтеза белков и поддержания обмена веществ. Поэтому поддержание здоровья печени крайне важно для общего самочувствия. Включение в рацион определённых продуктов может помочь улучшить её функции, очистить от токсинов и предотвратить заболевания. Ниже список продуктов, наиболее полезных для печени:
1. Овощи и зелень 2. Цитрусовые фрукты 3. Орехи 4. Жирные рыбы (лосось, сардины,...
10 продуктов для здоровья печени - простых и доступных
Доброго дня вам, милые дамы! Вопрос здоровья печени в последнее время, по статистике ассоциации гастроэнтерологов, один из самых актуальнейших. Рост больных с жалобами на работу печени растёт в геометрической прогрессии. Этому способствует неправильное повседневное питание. "...Татьяна Прокопьевна, я плачу: мужу поставили диагноз "жировой гепатоз печени", которая может вот-вот переродиться в страшное и ужасное... Врач, помимо лечения, наказала строго придерживаться диетического питания. Как я жалею,...