Продукты, которые действительно помогают в период болезни и простуды 🔥 Мы с Мирусей простыли и первым делом стали пользоваться нашей домашней аптечкой. Сейчас многие болеют и самое главное это недопустить развитие осложнений, наша задача укрепить и дать организму все, для борьбы с вирусами. Расскажу немного поподробнее: 1)Витамин с и рутин • Рутин – улучшает усвоение аскорбиновой кислоты – снижает уровень холестерина – обеспечивает профилактику тромбоза и варикоза – повышает сопротивляемость организма инфекциям – устраняет отеки...

Interfax-Russia.ru — Правильный рацион поможет поддержать здоровье в сезон простуд и быстрее вылечиться, если избежать болезни не удалось. Какие продукты помогут организму во время эпидемии гриппа и ОРВИ? Какие продукты помогают не заболеть? В сезон простуд особенно важно полноценно питаться и включать в рацион больше белка, овощей и фруктов. Среди продуктов, которые помогут поддержать иммунитет: Читайте также: Чем ОРВИ отличается от гриппа и простуды: симптомы, лечение и профилактика Чеснок издавна известен своими бактерицидными и фунгицидными (противогрибковыми) свойствами...