Продукты которые помогут поднять настроение, избавить от тревоги и депрессии!
Какие продукты помогают бороться с депрессией?
Один из самых недооцененных аспектов психического здоровья - это питание. Пища играет важную роль в нашем физическом, а также психическом и эмоциональном здоровье. Когда вы боретесь с депрессией, мысль о правильном питании может вас утомить...