669 читали · 4 года назад
Полезные продукты для голоса
Что можно пить и есть, чтобы улучшить вокальную форму? 1. Вода. Самый главный продукт, который нужен голосу - это вода в больших количествах. Причём вода обязательно негазированная, без каких-либо вкусовых добавок. Сок, морс, лимонады, молоко - не в счёт. желательно - комнатной температуры или чуть теплее. Когда голосовые связки активно работают, они разогреваются, и холодная вода будет для них шоком. Если вы много говорите или поёте, возьмите за правило поддерживать свой водный баланс. Постоянно носите с собой бутылочку с водой...
10 месяцев назад
Правильное питание для вокалиста | Полезные и вредные продукты
Введение Влияние питания на качество голоса является темой, которая привлекает внимание как профессиональных музыкантов, так и людей, стремящихся сохранить здоровье и красоту своего голоса. Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья наших голосовых связок и оптимального звучания голоса. Давайте вместе рассмотрим, какие продукты и пищевые привычки могут положительно или отрицательно влиять на качество нашего голоса и что мы можем сделать, чтобы поддерживать его в отличной форме....