Исследователь рассказал о продуктах, которые помогают контролировать аппетит так же, как инъекции для похудения. Существуют продукты, которые способны подавлять аппетит и приводить к снижению веса. Они работают так же, как и популярные инъекции для лечения диабета и ожирения, используемые знаменитостями для похудения. Об этом рассказал доктор Фрэнк Дук из Онкологического центра Университета Аризоны, занимающийся изучением влияния питания и окружающей среды на микробиоту кишечника и физиологию желудочно-кишечного тракта, сообщает New York Post...

Самый лучший способ получить стройную фигуру — сочетать спорт и правильное питание. Но большинство людей хотят всё и сразу, то есть стремятся сбросить лишний вес путем всевозможных диет и прочих приемов. При чрезмерном сокращении калорийности рациона, аппетит растет с большей скоростью — получается замкнутый круг. Также частенько желание покушать возникает и из-за других причин — гормональных сбоев, стресса, нехватки определённых веществ и т.д. Как бороться с необоснованным чувством пожевать, мы уже знаем...