Ощелачивающее питание: Друг или враг?
Ощелачивающее питание набирает обороты и становится более популярным. Эффективность его не доказана, не было никаких дорогостоящих и масштабных исследований на это тему. Тем не менее, многие из тех кто перешел на ощелачивающую диету, наблюдают положительные изменения в организме. Но такая же ситуация была почти 30 лет назад, когда популярность набирали пробиотики. После резонанса было множество исследований и сегодня к ним относятся более осознанно.
Приверженцы ощелачивающего питания, считают, что при закислении организм сразу же реагирует, причем не всегда адекватно...