Часто люди любят дополнить блинчик мясом, рыбой или медом. При этом ориентируются обычно на личные предпочтения и вкус. Как эти добавки влияют на здоровье человека? Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Вкус блина, равно как и его польза, зависят напрямую от того, какие ингредиенты использованы в его составе, а также того, что его дополняет. Польза блина Сам блин обычно стоит на трех основных ингредиентах: Все остальное — добавки. Яйца — источник витаминов и минералов, протеинов и ненасыщенных жиров, а также иных полезных веществ...