503 читали · 2 года назад
Какие продукты стоит исключить из рациона беременным женщинам?
Вы на канале основателя Центра материнства, естественного развития и здоровья ребенка Елены Данильченко. Беременные женщины больше обычного подвержены риску бактериальных отравлений. К выбору продуктов стоит относиться с огромным вниманием.
 Мы с врачами нашего Центра решили рассказать где будущую маму могут подстерегать опасные бактерии. 
🥚🥚🥚В сырых и недоваренных яйцах (в том числе тех, что входят в состав различных соусов). Яйца есть можно и нужно, но только сваренные вкрутую. 
🥛🥛🥛В...
404 читали · 1 год назад
Как необходимо питаться во время беременности и кормления грудью и почему некоторые продукты стоит исключить?
В последнее время поступает много запросов о питании при беременности и в послеродовой период. Какие продукты можно есть, а какие стоит исключить, как справиться с ограничениями в питании и поддержать свое здоровье и развитие малыша? На эти и многие другие вопросы пригласила ответить эксперта в своем деле. Сегодня с нами на связи Морозова Надежда, интегративный и клинический нутриоциолог, коуч, психолог с высшим образованием, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью МИИН АНК3, автор телеграм канала - 🥦БУДЬ ЗДОРОВ / Все о твоем здоровье (https://t...