Первое что услышит родившая девушка от врачей это рекомендации о новом рационе питания, а именно: Вам нельзя красное,оранжевое ,острое ,соленое, жирное,жареное , молочное , сладкое, рыбу , соки ,кофе, хлеб да и еще очень многое ) Говоря что это вызывает сильные аллергические реакции у ребенка и пока кормите грудью лучше от таких продуктов воздержаться . Но так ли это ? Врачи рекомендуют легкие бульоны почти без всего, каши на воде , сухие печенья запивая это все черным без сахара чаем , ну а на десерт запеченное зеленое яблоко ...

Всем привет! Сегодня я хочу вам показать пару вариантов меню при грудном вскармливании. Я думаю сейчас эта тема очень актуальна, потому что пошла какая мода спорить о том, что можно , а что нельзя кушать при ГВ. Я вам скажу больше, когда я лежала в роддоме, в палате было 3 человека и у нас были разные педиатры, так они приходили и все трое говорили разные вещи по поводу , что можно, а что нельзя. Так как я недавно стала мамой и кормлю грудью, мне стало очень интересно, правда ли, что мое питание...